痛風並不罕見，你認識的人中多多少少都聽過患有痛風的朋友或者親人。其實很多人對痛風的瞭解並不全面。大概知道是尿酸高，吃高嘌呤的食物造成的。但這只是一部分的原因。今天就來細說一下關於痛風的那些事兒。 什麼是痛風？ 痛風是一種慢性疾病，其特徵是由於關節和尿道中尿酸鈉晶體發炎引起的...

根據世界衛生組織，失智的解釋是“心智功能出現退化比一般正常老化更為嚴重”。失智是目前美國上第六大死因，因為失智的人群有較高摔倒、營養不良、感染、或是免疫力下降的風險，值得注意的是失智本身也是減低壽命的直接原因之一。 雖然智能衰退非常的普遍，但卻一直沒有很直接的證據顯示飲食與...

為什麼不用藥物來減肥 一直以來，對於一些保證能夠在極短時間內減肥的藥物，不論是服用藥丸或膠囊，又或是注射進體內的藥物，一般人都眾說紛紜。整體來說，這些所謂保證能減肥的藥物，全是依靠減低人的食慾來達致目的，如不同服用時有些人甚至會完全停止進食或甚至厭食等。由於身體缺乏食物提供...